גוזיות או חזיות – מה יותר בריא?
מדובר בשאלה שדנים בה כבר שנים, ונראה שלכל אחד יש דעה אחרת. האמת היא, שגם חזיות וגם גוזיות יכולות להיות בריאות או לא בריאות באותה המידה, ואין באמת הבדל בין השתיים ברמה הבריאותית. מה שיכריע האם גוזיה או חזייה עדיפה בריאותית, היא גורמים חיצוניים לעיצוב – הלחץ שלו על החזה והגוף שלנו, השאלה אם אנחנו ישנים עמה או לא, וכדומה.
איך לוודא שהגוזיה והחזייה שלנו בריאות עבורנו?
לחץ על הגוף – שימו לב שהגוזיה או החזייה שלכן לא לוחצת על אזור הגב או החזה, וכך תוודאו שהיא בריאה עבורכם ולא תיצור לכן כאבים או שפשופים מיותרים.
לא לישון עמן! – נקודה חשובה שרבות לא מקפידות עליה, היא השינה שלנו עם החזייה. חשוב בשעות הלילה לאוורר את האזור, להפסיק את הלץ שמופעל עליו, ולוודא שלא מצטברים גירויים או לכלוכים בגלל השימוש האינטנסיבי בגוזיה והחזייה.
היגיינה וכביסה – נקודה נוספת שתבטיח שימוש בריא בגוזיה ובחזייה הוא כיבוסן כל שלושה ימים. ברגע שנלך יותר מדי זמן עם אותה חזייה או גוזיה, עלולים להצטבר פטריות וחיידקים שכן זה גם ככה מקום לח שעשויים להזיע בו, ולכן חשוב לשים לב לשגרת הכביסה והניקוי של הגוזיות והחזיות.